ANONYMNE * BEZPLATNE * NONSTOP

Potrebujem pomoc

Sme tu pre teba, aby sme ťa podporili a porozumeli ti v každej situácii a nálade, ktorú prežívaš.

E-mailová poradňa

0800 500 333

Chatová poradňa

Káčka a kluby

Sme IPčko. Sme tu.

Sme psychológovia a psychologičky, ktorí ANONYMNE, NONSTOP a BEZPLATNE pomáhajú ľuďom v krízových situáciách.

365 dní v roku robíme všetko, čo je v našich silách, pre to, aby sme odpovedali na volania o pomoc od ľudí, ktorí prežívajú bolesť duše. Sme tu pre všetkých, ktorí sa ocitli v ťažkej životnej situácii, cítia sa sami alebo nevedia, ako ďalej. Pomáhame online aj offline a naším cieľom je, aby sa k pomoci dostal každý, kto ju potrebuje.

Anonymne

S nami si v bezpečí. Pomoc poskytujeme anonymne - môžeš nám povedať iba to, čo chceš. Dodržiavame však tieto zásady.

Bezplatne

Peňaženku ti netreba. Krízová psychologická pomoc by mala byť dostupná pre každého.

Nonstop

24 hodín denne, 7 dní v týždni. Sme stále online a robíme všetko preto, aby sme tu pre teba boli.

Sme online aj offline

IPčko tvoria psychológovia a psychologičky, ktorí poskytujú krízovú psychologickú pomoc. Sme tu pre teba online aj offline – vyber si, ktorá forma ti viac vyhovuje a ozvi sa nám.

Krízová linka pomoci IPčko

Zavolaj nám

Ak je ti ťažko a chceš o tom hovoriť, môžeš nám zavolať. Robíme, čo môžeme, ale telefonátov je veľa. Prosím, skús to znova, ak sa nedovoláš.

Napíš nám e-mail

Ak nechceš chatovať, ale radšej si chceš sformulovať svoje myšlienky do e-mailu, napíš nám na poradna@ipcko.sk.

Napíš na chat

Niekedy je ľahšie napísať to, čo cítime alebo prežívame. Na chate sa s nami môžeš priamo rozprávať o tom, čo ťa trápi.

Prosím, majte s nami trpezlivosť. Dopyt po krízovej psychologickej pomoci je veľký a naše kapacity sú obmedzené. Ak sa s nami neviete hneď spojiť, zhlboka sa nadýchnite, vyskúšajte tieto upokojujúce techniky a skúste to znova.

Osobná pomoc a pomoc v teréne

Káčka

Káčko je tu pre teba v každom kraji. Ak potrebuješ krízovú osobnú pomoc, môžeš nás navštíviť. Nájdi si svoje Káčko a napíš nám.

KITIP

Náš Krízový intervenčný tím IPčko poskytuje psychologickú pomoc a zasahuje v krízových situáciách priamo v teréne.

Kluby

V našich piatich kluboch nájdeš prijatie, nových priateľov, zábavné aj rozvíjacie aktivity a podporu.

Vaše príbehy

Ako sa môžete zapojiť?

Aj vy môžete pomôcť, aj keď nie ste psychológovia. Pridajte sa ku nám a podporte krízovú psychologickú pomoc pre ľudí, ktorí nevidia východisko zo svojej temnoty. Prinesme im spolu svetlo a nádej.

Podporte nás

Prispejte na krízovú psychologickú pomoc. Najvzácnejšie sú pre nás pravidelné dary, vďaka ktorým zvládneme aj ťažké obdobia.

Staňte sa partnerom

Ak ste firma, nadácia alebo inštitúcia, môžete sa k nám pridať a stať sa partnermi krízovej psychologickej pomoci. Lebo #SPOLUTOZVLADNEME.

Zdieľajte

Podeľte sa o vaše skúsenosti s IPčkom a povedzte svojim blízkym a známym, prečo je podľa vás dôležité.

Čo máme nové

U nás sa vždy niečo nové deje.

Aktuality
Výcvik krízovej intervencie
Čítať viac
Aktuality
Nevypočutý: Ako na radikalizáciu v škole
Čítať viac
Aktuality
Dlhodobý kurz krízovej intervencie
Čítať viac