V dnešnej dobe nie je zložité dostať sa pod tlak. Stačí sa snažiť naplniť očakávania našich rodičov, priateľov, partnerov, pedagógov, či zamestnávateľov. Ideálne všetky naraz a k tomu aj naše vlastné. Toľko vecí by sme mali, aby sme boli múdri, pekní, úspešní aj skúsení, že nevieme kam skôr skočiť, ani čo vlastne sami chceme. O tom je množstvo príbehov, s ktorými sa na našej poradni zdôverujete. A všetky sú o tom istom – o tlaku. Ako to je žiť pod tlakom, čo ho spôsobuje a aj to ako sa od neho oslobodiť nám porozprávala psychologička a koordinátorka poradne IPčko.sk, Dominika Rajznerová.
Ďalšie diely podcastu „hmmm…“ nájdete aj TU.
Ak máte nápady alebo pripomienky kontaktovať nás môžete na e-mailovej adrese podcast@ipcko.sk.
Počúvať nás môžete tu:
Apple podcasty (iTunes) ¦ Google podcasty ¦ Spotify ¦ Stitcher ¦ PodBean ¦ RSS
